Bergsteiger Ausgabe 09/22: Das sind die Themen im neuen Heft!
Am 12. August erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 09/22. Darin sind wir auf hohen Wegen in den Zillertaler Alpen unterwegs, verbringen ein perfektes Bergwochenende in Kärnten und sind unter anderem auf der Schwarzensteinhütte im südtiroler Arntal zu Gast. Mit 32 Seiten Wander-Special! weiter >
Rezension: Der Aufstieg - In eisiger Höhe wartet der Tod
Die junge Journalistin Cecile begibt sich für ein Exklusivinterview in die Todeszone. Der Berg wird jedoch nicht zum einzigen Problem, denn ein Mörder treibt am Manaslu sein Unwesen. Ein packendes Hörbuch, wie unser Autor findet. weiter >
Women's Gear Award: Das sind die besten Outdoor-Produkte für Frauen!
Am 20. Juli 2022 fand in München der erste europäische Award für Damen Outdoor-Sport-Produkte statt. Unter dem Motto #sheisoutdoors haben die führenden Expertinnen der Outdoorbranche zehn Gewinner für die dritte Ausgabe des Women's Gear Award Sommer 2022 gekürt. weiter >
Alpen Film Festival 2022 - Filmhaus Huber
20.09.2022 - 20.09.2022
Reinhold Messner: Nanga Parbat – mein Schicksalsberg - Kurhaus Bad Tölz
21.09.2022 - 21.09.2022
Huberbuam: Gipfeltreffen - Kurhaus Bad Tölz
12.11.2022 - 12.11.2022
Rezension: Die unendliche Weite des Himmel
Inspiriert vom Bergsteiger und Fotografen Brad Washburn begeben sich drei befreundeten Profi-Kletterer in die abgeschiedenen Bergwelten Alaskas und eifern dabei einem über 70 Jahre altem Schwarz-Weiß-Foto hinterher. weiter >
Die European Championchips in München 2022
Am 11. August 2022 starten die European Championchips in München, das Sportevent des Jahres. Seit den Olympischen Sommerspielen 1972 hat keine größere Sportveranstaltung in der Landeshauptstadt stattgefunden. weiter >
Wildes Grönland
Spektakuläre Bilder und faszinierende Geschichten hatte der Polarforscher und Abenteurer Sebastian Copeland über seine letzte Grönland-Expedition mit im Gepäck, als er zu Gast in München war. weiter >
So kommt's auf die Hütte
Lebensmittel und andere Sachen zu den häufig abgelegenen Berghütten zu bringen, ist oft nur mit großem Aufwand möglich. Zukünftig könnten neue Technologien die Hüttenversorgung vereinfachen und günstiger sowie umweltfreundlicher machen. weiter >
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Der Wert der Wolle
Schafwolle ist ein idealer Isolator für Jacken im Bergsport-Bereich. Vor einigen Jahren wurde das Naturprodukt noch weggeschmissen, ein südtiroler Hersteller hat den nachwachsenden Rohstoff wieder entdeckt und unterstützt damit auch den Naturschutz. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 08/22: Das sind die Themen im neuen Heft!
Am 8. Juli erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 08/22. Darin sind wir auf herrlichen Wegen im Karwendel unterwergs, erkunden Tessins verborgenen Dreitausender, besuchen die Kemptner Hütte und sind unter anderem im Bergsteigerdorf Ginzling in den Zillertaler Alpen zu Gast. Mit 47 Seiten Nachhaltigkeits-Special! weiter >
Sicher ins Eis
Hochtouren gehören zu den anspruchsvollsten, aber auch faszinierendsten Bergsportdisziplinen. Wer hoch hinaus will, sollte deshalb gut vorbereitet und entsprechend ausgerüstet sein. weiter >
Heimatberge: 10 Toptouren zwischen Chiemgau und Wendelstein
In die Ferne schweifen – schön. Aber die Berge daheim zu genießen, ist ebenso reizvoll. Bergbegeisterte aus dem oberbayerischen Inntal verraten uns zehn ihrer Lieblingstouren für das Frühjahr in den Chiemgauer Alpen und dem Mangfallgebirge. weiter >
Scandinavian Outdoor Award 2022: Getestet und ausgezeichnet
Der Bergsteiger war in diesem Jahr Jurymitglied der Scandinavian Outdoor Group und beim Praxistest vor der OutDoor by ISPO für skandinavische Outdoor-Produkte im Zillertal mit dabei. weiter >
Nachhaltigkeit auf Berghütten: Der Einfluss der Gäste
Mit dem ANAH-Projekt gestaltet die Sektion München des DAV ihre Hütten nachhaltiger. Einen besonders großen Einfluss auf die Nachhaltigkeit einer Hütte haben die Gäste. weiter >
Bergsteiger auf der OutDoor by ISPO 2022
Die BERGSTEIGER-Redaktion war auch dieses Jahr wieder auf der OutDoor by ISPO unterwegs und hat auf der größten internationalen Sportmesse der Welt nach den neuesten Trends aus der Outdoor-Branche gesucht. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 07/22: Das sind die Themen im neuen Heft!
Am 10. Juni erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 07/22. Darin sind wir auf Hochtouren in Italien unterwegs, unternehmen Wanderungen zu Wasserfällen und Klammen in den Bayerischen Voralpen, sind auf der einsamen Seite des Hinteren Sonnwendjochs unterwegs und besuchen unter anderem die Rotmoosalm im Wetterstein-Gebirge. weiter >
Workshops, Konzert, Klettern: Das Kletterfestival Frankenjura 2022
Vier Tage lang schlägt das Herz der Kletterszene in der fränkischen Schweiz. Vom 16. zum 19. Juni 2022 lädt Petzl zum größten deutschsprachigen Festival in das Mekka des Klettersports. Mit dabei sind viele weltbekannte Stars der Szene, die ihr geballtes Wissen an die Teilnehmer weitergeben. weiter >
DAV-Forschungsprojekt: Wie nachhaltig sind Berghütten?
Hüttengebäude und -Infrastruktur spielen eine große Rolle bei den Nachhaltigkeitsbestrebungen von ANAH. Mit diesem Projekt gestaltet die Sektion München des DAV zusammen mit Forschenden der Universität Innsbruck seine Hütten nachhaltiger. weiter >
Nachhaltigkeit am Spitzingsee: Die Albert Link Hütte
Mit dem ANAH-Projekt gestaltet die Sektion München des DAV zusammen mit Forschenden der Universität Innsbruck seine Hütten nachhaltiger. Der Bergsteiger hat sich dazu auf der Albert-Link-Hütte umgeschaut, die am Projekt teilnimmt. weiter >
6 Leichtsteigeisen im Test
Jedes Jahr neue Trends und Modelle sowie eine riesige Auswahl: Der Weg zum richtigen Leichtsteigeisen ist nicht immer einfach. Wir sorgen für die richtige Orientierung und hatten bereits die besten aktuellen Modelle im Test. weiter >
Bergsteiger Wandertag 2022: Ein Hüttenwochenende in den Berchtesgadener Alpen!
Nach zwei Jahren pandemiebedinger Pause können wir den Bergsteiger Wandertag 2022 endlich wieder durchführen. Am 24. und 25. September werden wir zusammen mit euch in den Berchtesgadener Alpen zu Gast sein. Basislager ist das Schneibsteinhaus im Nationalpark Berchtesgaden. weiter >
Dynafit Athlete Center: Neue Erfolgsschmiede im Chiemgau
Was für eine schöne Umgebung, um sich zu quälen und richtig fit zu werden: Mitten in Rimsting, einem kleinen Ort im oberbayerischen Chiemgau, ist im früheren Stall des Möglhofs das neue Sportperformance-Center Sports_Innovated entstanden, wo sich seit Mitte Mai die Top-Athleten von Dynafit im Dynafit Athlete Center gezielt auf Wettkämpfe... weiter >
Die schönsten Berghütten im Sommer
Die Alpen haben zu jeder Jahreszeit ihren Reiz – und für jede Jahreszeit gibt es die passende Hütte. Wir stellen drei besondere Schutzhäuser für den Sommer vor. weiter >
Ohne doppelten Boden
Die Zeiten als nur die Wildesten und Verwegensten Berge bestiegen, sind vorbei. Bergsport boomt, trotz oder gerade wegen der Risiken. Oder ist das alles gar nicht (mehr) gefährlich? weiter >
Bergsteiger Ausgabe 06/22: Das sind die Themen im neuen Heft!
Am 13. Mai erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 06/22. Darin sind wir auf Höhenwegen zwischen Bayern und Tirol unterwegs, unternehmen Wanderungen und Gipfeltouren in der Silvretta und tauchen unter anderem in die verhängnisvolle Geschichte der deutschen Erstbesteigung des Nanga-Parbat ein. weiter >
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24 Stunden Langzeitwandererlebnisse bei den 24H Trophys
Gemeinsam die eigenen Grenzen erfahren und überwinden. Das erfährst du bei den bestens organisierten 24h-Trophys rund um die Uhr. weiter >
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Sport-Event für Frauen: Women’s Summer Festival in der Zugspitz Arena
Vier Tage, 15 Sportarten, unzählige Erlebnisse: Vom 7. bis 10. Juli 2022 lädt das Women’s Summer Festival bergverliebte und sportbegeisterte Frauen in die Tiroler Zugspitz Arena. Hier gibt’s alle Infos zu Programm und Tickets! weiter >
Wander-Ausrüstung: Das sind die Produkt-Highlights im Sommer 2022
Der Winter verabschiedet sich, der Sommer steht vor der Tür. Pünktlich zur neuen Saison haben die Hersteller wieder zahlreiche neue Produkte entwickelt. Wir präsentieren die neuesten Ausrüstungs-Highlights aus dem Bereich Bergwandern. weiter >
7 Oster-Buchtipps für Bergsteiger
Wilde Wasserfälle in den Bayerischen Hausbergen, 4000er Tourenführer und Bayerns sagenhafte Landschaften - wir verraten dir 7 Buchtipps für Bergfans, die gerade zu Beginn der Wandersaison die perfekte Inspiration liefern! weiter >
Das sind die schönsten Berghütten im Frühling
Die Alpen haben zu jeder Jahreszeit ihren Reiz – und für jede Jahreszeit gibt es die passende Hütte. Wir stellen drei besondere Schutzhäuser für den Frühling vor. weiter >
Bergsteiger Special Südtirol: Das erwartet dich im neuen Heft!
Am 8. April erscheint das neue Bergsteiger Special: Südtirol! In der Sonderausgabe begeben wir uns auf Spurensuche und präsentieren die schönsten Ecken Südtirols. Mit 150 Touren- und Insider-Tipps! weiter >
Klettersteig-Ausrüstung: Das sind die Produkt-Highlights im Sommer 2022
Der Winter verabschiedet sich, der Sommer steht vor der Tür. Pünktlich zur neuen Saison haben die Hersteller wieder zahlreiche neue Produkte entwickelt. Wir präsentieren die neuesten Ausrüstungs-Highlights aus dem Bereich Klettersteig. weiter >
Kletter-Ausrüstung: Das sind die Produkt-Highlights im Sommer 2022
Der Winter verabschiedet sich, der Sommer steht vor der Tür. Pünktlich zur neuen Saison haben die Hersteller wieder zahlreiche neue Produkte entwickelt. Wir präsentieren die neuesten Ausrüstungs-Highlights aus dem Bereich Klettern. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 05/22: Das sind die Themen im neuen Heft!
Am 08. April erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 05/22. Darin besteigen wir die großen Gipfel der Alpen, umrunden den "König" Watzmann, läuten mit herrlichen Wandertouren in den Ammergauer Alpen den Frühling ein und sind unter anderem auf Klettersteigen in den Julischen Alpen unterwegs. weiter >
Grenz-Überschreitend: Der Hoch-Tirol-Trail
Auf abwechslungsreichen und zum Teil wilden Wegen finden Weitwanderer auf dem Hoch-Tirol-Trail zwischen dem Südtiroler Ahrntal und Osttirol Natur pur sowie alpine Herausforderungen. weiter >
Hochtouren-Ausrüstung: Das sind die Produkt-Highlights im Sommer 2022
Der Winter verabschiedet sich, der Sommer steht vor der Tür. Pünktlich zur neuen Saison haben die Hersteller wieder zahlreiche neue Produkte entwickelt. Wir präsentieren die neuesten Ausrüstungs-Highlights aus dem Bereich Hochtouren. weiter >
Trailrunners High: Alle Trailrunning-Events 2022 in den Alpen!
Immer mehr Laufsportler suchen abseits des Asphalts ihr sportives Glück. Hier eine Auswahl von nationalen und international Rennen und Veranstaltungen, wo sich Trailrunner und Bergläufer in diesem Jahr in den Alpen ihren ultimativen Kick holen können. weiter >
Die Bartgeier sind zurück in den Ostalpen
Bartgeier hatten einen schlechten Leumund – zu Unrecht. Vor mehr als hundert Jahren wurden die Aasfresser in den Alpen ausgerottet. Nun sind die wahren Könige der Lüfte auch in Deutschland zurück. »Wally« und »Bavaria« machten den Anfang. weiter >
Reintalangerhütte: Hüttenwirt mit grünem Herz
Mit dem ANAH-Projekt gestaltet die Sektion München des DAV seine Hütten nachhaltiger. Dabei wird auch die Reintalangerhütte untersucht. Pächter Andy Kiechle ist eng in das Projekt einbezogen. weiter >
Der A.bove von ABS im Test
Laut Hersteller ABS ist der A.bove eine "Schneeschuh-Revolution". Hält der ausfblasbare Schneeschuh, was er verspricht? Wir haben es im Bergsteiger Härtetest ausprobiert! weiter >
5 Momente auf Bergtouren, die wir alle kennen!
Vorfreude, frühes Aufstehen, langer Anmarschweg und dann das Gipfelglück! So unterschiedlich manche Bergtouren auch sind - manche Dinge sind immer gleich. 5 Momente, die wir wohl auf jeder Bergtour erleben, verraten wir hier. weiter >
Das Watzmannhaus in den Berchtesgadener Alpen: Eine Insel der Nachhaltigkeit
Im Zuge des Projektes ANAH untersuchen die Sektion München des DAV und Forschende des Instituts für Geographie der Uni Innsbruck unter anderem das Watzmannhaus in den Berchtesgadener Alpen. Der Bergsteiger war bei einem der Feldforschungstage mit dabei. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 04/22: Neues Aussehen und viele Themen!
Am 11. März erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 04/22. Darin reisen wir ins Herz der Dolomiten, machen eine Bike&Hike Tour zu Deutschlands südlichstem Punkt und sind unter anderem auf wilden Wegen in Mallorcas Gebirge unterwegs. weiter >
5 Dinge, die die kommende Bergsteiger-Ausgabe neu macht
Die neue Bergsteiger Ausgabe 04/22 erscheint am 11.03.2022. Nicht nur gibt es im Heft wieder viele tolle Themen rund ums Thema Berge zu entdecken. Die Ausgabe bringt auch ein neues Design und viele weitere Überraschungen mit sich. Wir verraten die 5 wichtigsten Neuerungen! weiter >
Wanderschuhe und Trekkingschuhe: Worauf du beim Kauf achten solltest
Wer gerne in den Bergen unterwegs ist, sollte unbedingt in gute Wander- oder Trekkingschuhe investieren. Echte Allrounder sind halbhohe Modelle. Wir verraten, worauf es beim Kauf ankommt. weiter >
Bergfilmfestival Tegernsee 2022: Jetzt Produktionen einreichen!
Bis zum 19. Internationalen Bergfilm-Festival sind es noch einige Monate hin, aber ab jetzt können Filmer und Filmerinnen aus aller Welt ihre neuesten Produktionen einreichen. Die Filme werden später von einer internationalen Jury beurteilt und die Besten mit Preisen dotiert. weiter >
Bergwissen: Die Zukunft der Alpen
Wie sieht die Zukunft der Alpen aus? Werden die Berge immer weiter wachsen oder schrumpfen sie auch irgendwann? Immer genauere Forschungsmethoden liefern die Antwort. weiter >
Die 5 ärgerlichsten Fehler beim Winterwandern
Im Winter herrschen am Berg ganz eigene Bedingungen. Deshalb sollteman zu dieser Jahreszeit bei seinen Touren auf bestimmte Dinge besonders Acht geben. Wir haben die fünf ärgerlichsten Fehler beim Winterwandern zusammengestellt und wie sie sich vermeiden lassen. So steht tollen Tagen im Schnee ganz bestimmt nichts im Wege! weiter >
Die schönsten Berghütten im Winter
Zauberhaft verschneit oder mit Frühlingsblumen geschmückt, mit Aussicht auf ein erfrischendes Fußbad oder herbstliche Fernsicht. Die Alpen haben zu jeder Jahreszeit ihren Reiz – und für jede Jahreszeit gibt es die passende Hütte. Wir stellen insgesamt 12 besondere Schutzhäuser vor. weiter >
Know-how sammeln im Abseits
Der Gersthofener Rucksackhersteller Deuter veranstaltete vom 11. bis 13. Februar dieses Jahres zusammen mit seinen Partnern White Risk und Protect Our Winters (POW) erstmals im Paznaun auf der Heidelberger Hütte die Deuter off-line days. Der Bergsteiger war dort zu Gast. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 03/22: Das sind die Themen im neuen Heft!
Am 11. Februar erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 03/22. Darin präsentieren wir zehn Top-Frühlingstouren im bayerischen Inntal, sind auf einsamen Touren im südtiroler Pflerschtal unterwegs und entdecken unter anderem einen altem Schmugglerpfad am Monte Generoso wieder. weiter >
6 leichte Sommerschlafsäcke im Test
Jedes Jahr neue Trends und Modelle sowie eine riesige Auswahl: Der Weg zum richtigen Sommerschlafsack ist nicht immer einfach. Wir sorgen für die richtige Orientierung und hatten bereits die besten Modelle für den Sommer 2022 im Test. weiter >
She is outdoors: Award für Outdoor-Frauenprodukte vergeben
Nachdem im Juli erstmals Outdoorsport-Produkte für Frauen im Rahmen des Awards "She is outdoors" bewertet wurden, sind nun die Preise für Winterprodukte verliehen worden. Das sind die besten Produkte. weiter >
Bergwacht-Bilanz: Immer mehr Einsätze
50 Einsätze mehr als im Vorjahr: So lautet die Bilanz der Bergwacht Bayern mit Blick auf die zurückliegende Sommersaison. Auch die Zahl derer, die sich unverletzt retten lassen mussten, ging nach oben. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 02/22: Das sind die Themen im neuen Heft!
Am 14. Januar erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 02/22. Darin präsentieren wir zwölf Top-Hütten für jede Jahreszeit, stellen die schönsten Skitouren im Rauriser Tal vor und sind unter anderem auf dem Jubiläumsgrat an der Zugspitze unterwegs. weiter >
9 Skitourenstöcke im Test
Natürlich kommt man auch mit seinem Wanderstock oder einem Alpin-Skistock irgendwie ans Ziel. Doch spezielle Skitourenstöcke bieten ein wichtiges Plus an Komfort und Sicherheit. weiter >
Frauen-Pow(d)er: Das WomensWinterCamp
Weniger Leistungsdruck, mehr Toleranz: Sportcamps speziell für Frauen haben sich bewährt. Deshalb gibt es auch in diesem Winter wieder das WomensWinterCamp! weiter >
5 Vorsätze für das neue Bergjahr
Zu Jahresbeginn werden oftmals gute Vorsätze gemacht, die dann aber schnell wieder vergessen werden. Wir stellen fünf Vorsätze für das neue Bergjahr vor, die du auch wirklich umsetzen kannst! weiter >
Berglust 2022: 12 Top-Regionen für die nächste Saison!
Zum Jahreswechsel lohnt ein Blick in die gesamte Saison 2022: Wir haben 12 Ziele in allen Teilen der Alpen zusammengestellt, die das "Prädikat Berglust" verdienen. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 01/22: Das sind die Themen im neuen Heft!
Am 10. Dezember erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 01/22. Darin präsentieren wir zwölf Top-Regionen für 2022, stellen die schönsten Wintertouren in den bayerischen Alpen vor und sind mit Tourenskiern und Schneeschuhen im ruhigen Bergsteigerdorf Vent unterwegs. Außerdem zeigen wir Ihnen vier spannende Klettersteige in den Lechtaler- und... weiter >
Die 7 besten Geschenke für Wanderer und Bergsteiger
Wer auf der Suche nach dem perfekten Geschenk für Wander-, Berg- oder Outdoor-Fans ist, wird hier fündig. Wir verraten 7 tolle Geschenksideen, die nicht nur zur Weihnachtszeit eine Freude bereiten! weiter >
Kurioser Einsatz auf der Zugspitze: Bergsteiger flüchtet vor Bergrettung
Auf der Zugspitze sind am Wochenende bei winterlichen Verhältnissen zwei polnische Bergsteiger in Bergnot geraten. Als die Bergrettung eintrifft, ergreift einer von beiden die Flucht. weiter >
So findest du die perfekte Isolationsjacke
Isolationsjacken schützen bei Wander-, Berg- und Wintertouren ideal vor Kälte und sind klein verpackt am besten immer im Rucksack mit dabei. Was eine gute Isolationsjacke ausmacht und worauf es dabei ankommt, verraten wir hier. weiter >
12 Tourenski und Freetouringski im Test
Jedes Jahr neue Trends und Modelle sowie eine riesige Auswahl: Der Weg zum Traumski ist für potenzielle Käufer nicht immer einfach. Wir sorgen für die richtige Orientierung und hatten bereits die besten Modelle für den Winter 2021/22 im Test. weiter >
Besteigen verboten: Diese Gipfel sind für Wanderer und Bergsteiger tabu!
Viele Gipfel dieser Welt sind leicht zu besteigen, einige schwierig – und bei manchen ist die Besteigung überhaupt verboten! Wir stellen einige Berge vor, die für Wanderer und Bergsteiger absolut tabu sind! weiter >
Bergsteiger Fototage 2022 im Nationalpark Hohe Tauern zu Gast
Die 8. Bergsteiger Fototage finden im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol statt. Wie auch in den Vorjahren sind die beiden Profis Wolfgang Ehn und Heinz Zak dabei und zeigen euch nützliche Tipps und Tricks im Umgang mit der Kamera. weiter >
Eisklettern: Das sind die Produkt-Neuheiten in diesem Winter!
Wer in dieser Winter-Saison zum Eisklettern aufbricht, sollte gut ausgerüstet sein. In unserem Ausrüstungsberater verraten wir, auf welche Produkt-Highlights alle Eiskletter-Fans in diesem Jahr besonders gespannt sein dürfen! weiter >
Schneeschuhwandern: Das sind die Produkt-Neuheiten für die kommende Saison!
Der Winter steht bevor und damit auch die Zeit für viele grandiose Schneeschuh-Touren. In unserem großen Ausrüstungsberater verraten wir die Produkt-Highlights, die Fans vom Schneeschuhwandern in der Saison 2021/2022 nicht verpassen dürfen! weiter >
Ausrüstung fürs Winterwandern: Das sind die Produkt-Neuheiten für die neue Saison!
Mit dem ersten Schnee startet auch die Winterwander-Saison wieder durch. In unserem großen Ausrüstungsberater verraten wir die Produkt-Highlights, die alle Winterwander-Fans in der Saison 2021/2022 brauchen! weiter >
Diese Dinge sind in den Bergen verboten – es drohen Strafen bis 50.000 Euro!
Nirgendwo sonst kann man sich so frei fühlen wie in den Bergen. Aber Vorsicht: Auch hier gelten Regeln und Gesetze. Manche Sachen sind sogar explizit verboten. Wer sich nicht an diese 7 Verbote hält, muss mit hohen Geldstrafen und zum Teil sogar Gefängnis rechnen! weiter >
Skitouren-Ausrüstung: Das sind die Produkt-Neuheiten in diesem Winter!
In diesem Winter freuen wir uns wieder auf viele grandiose Skitouren in den Bergen. In unserem großen Ausrüstungsberater verraten wir die Produkt-Highlights, die alle Skitouren-Fans in diesem Winter brauchen! weiter >
Alpentouren mit Bus und Bahn: Das erwartet dich im neuen Bergsteiger Special
Am 10. September erscheint das neue Bergsteiger Special: Alpentouren mit Bus und Bahn. In unserem Sonderheft nehmen wir die öffentliche An- und Abreise ins Gebirge in den Fokus und verraten die besten Touren, die sich allesamt ganz bequem mit Bus und Bahn erreichen lassen. weiter >
Wandern am Wasser: 6 erfrischende Touren in der Zugspitz Region
In der Zugspitz Region kommt Wasser in vielen Formen und auf viele Arten daher. Beim Wandern entlang von Flüssen, durch wilde Klammen oder zu glasklaren Seen lässt sich die Wasservielfalt rund um Deutschlands höchsten Gipfel bestens erkunden. Hier stellen wir 6 der eindrucksvollsten Wasser-Wanderungen in der Region vor. weiter >
Nah am Wasser: 6 tolle Hütten an Bergseen
Hütten an Bergseen sind genau das richtige für heiße Sommertage. Sie belohnen Wanderer und Bergsteiger mit einer kühlen Erfrischung im Wasser und einer zünftigen Einkehr gleichermaßen. 6 der schönsten Hütten-Ziele an Bergseen stellen wir hier vor. weiter >
Speed Hiking: Was ist das eigentlich?
Die Bergsport-Disziplin Speed Hiking wird hierzulande immer beliebter. Doch was ist das eigentlich und worauf kommt es bei Speed Hiking an? Wir liefern die Antworten. weiter >
5 Tipps fürs perfekte Bergfoto
Berglandschaften bieten die ideale Szenerie für gewaltige Bilder. Doch nicht immer funktioniert die Fotografie am Berg so, wie man sich das vorstellt. Wir liefern 5 Tipps, mit denen das Bergfoto garantiert gelingt. weiter >
Berge und Meer: Das sind die 6 schönsten Inseln für alle Wander-Fans
Wer sich für einen Urlaub am Meer entscheidet, muss keineswegs auf Wanderfreuden verzichten. Wir stellen 6 Inseln vor, auf denen auch Wander-Fans auf ihre Kosten kommen! weiter >
Bergsteiger Special Gardasee: Das erwartet dich im neuen Heft!
Am 7. Mai erscheint das Bergsteiger Special: Gardasee! In der neuen Sonderausgabe präsentieren wir die schönsten Wanderungen, Klettersteige, Kletterrouten und Bike-Touren rund um den See! Darüber hinaus stellen wir spannende Bergmenschen, kulinarische Highlights und die einsamsten Plätze am Lago di Garda vor. weiter >
Wanderungen und Klettersteige über dem Gardasee: Die 3 schönsten Touren am Monte Baldo
Der Gardasee ist ein echtes Sehnsuchtsziel für alle Wanderer. Vor allem am Monte Baldo finden Berg-Fans tolle Wander-Touren und Klettersteige mit grandiosen Aussichten und vielen weiteren Highlights. Die 3 schönsten Touren am Monte Baldo stellen wir hier vor! weiter >
Die Wettkampf-Skibergsteigen-Saison startet - erstmals unter olympischem Stern
Mitte Dezember fällt der Startschuss für die diesjährige Saison im Wettkampf-Skibergsteigen. Nach der Entscheidung im letzten Sommer steht diese Saison das erste Mal unter olympischen Vorzeichen. weiter >
Vertical Up: Startschuss für die Schlacht am Hahnenkamm
Beim Vertical Up wird versucht, die Streif - eine der gefährlichsten Skipisten der Welt - möglichst schnell nach oben zu kommen. Die einzige Regel: Es darf nur die eigene Muskelkraft eingesetzt werden. weiter >
Chiemgau: 3 Autofahrer auf gesperrten Skiweg steckengeblieben
Im Chiemgau sind am vergangenen Wochenende drei junge Autofahrer über einen gesperrten Forstweg in Richtung Winklmoosalm gefahren. Dabei blieben sie im Schnee stecken und mussten abgeschleppt werden. Die Polizei hat die Fahrer verwarnt und die Bergwacht ist verärgert. weiter >
Neue Freeski-Doku in den Kinos: La Liste - Everything or Nothing
Wie fühlt es sich an, die gnadenlosesten Sechstausender der Welt mit Skiern zu befahren? Der Dokumentarfilm "La Liste: Everything or Nothing", der kürzlich in den Kinos gestartet ist, liefert die Antwort. weiter >
Knackige Klettertour in den Allgäuer Alpen: "Hiltimanie" am Großen Widderstein
Am westlichsten Ende des Lechtals in den Allgäuer Alpen liegt der Große Widderstein. Durch seine Südwest-Wand verläuft "Hiltimanie" - eine lohnende Klettertour für Fans der Vertikalen. weiter >
Bergfilmfestival Salzburg: Die besten Bergfilme aus aller Welt
Nach der erzwungenen Pause im letzten Jahr wird das Filmkulturzentrum vom 10.11. bis 21.11. wieder zum Treffpunkt der alpinen Szene rund um Salzburg. weiter >
18. Bergfilm-Festival-Tegernsee: Begeisternde wie berührende Filme
Es war alles ein bisschen anders als sonst beim diesjährigen internationalen Bergfilm-Festival-Tegernsee, das nach einjähriger pandemiebedingter Pause vom 13. bis 17. Oktober 2021 am Tegernsee mit dem Bergsteiger als Medienpartner stattfand. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 11/21: Diese Themen erwarten dich im neuen Heft!
Am 15. Oktober erscheint die neue Bergsteiger Ausgabe 11/21. Im neuen Heft gehen wir der "Faszination Dachstein" auf den Grund und wandern auf mystischen Pfaden im Allgäu. Darüber hinaus sprechen wir mit Skistar Felix Neureuther, der sich jüngst dem Alpenschutz verschrieben hat. weiter >
Highlight für Bergsteiger in den Allgäuer Alpen: die Überschreitung der Marchspitze
Nicht nur zählt die Überschreitung der Marchspitze zu den landschaftlichen wie auch zu den bergsteigerischen Höhepunkten in den Allgäuer Alpen. Die anspruchsvolle Berg- und Klettertour bietet selbst erfahrenen Bergfexen noch eine echte Herausforderung. weiter >
Geheimtipp in den Allgäuer Alpen: Der Enzensberger Weg
Ein "vergessener Klassiker" in den Allgäuer Alpen ist der Enzensberger Weg. Er führt durch den zentralen Teil der Hornbachkette und ist als lange Tagestour oder als schöne Zweitageswanderung machbar. weiter >
Geschichtsträchtiger Steig in den Allgäuer Alpen: Unterwegs am Heilbronner Weg
Der Heilbronner Weg im Allgäu zählt zu den ältesten und zu den beliebtesten alpinen Steigen in den Alpen. Auf 3.300 Metern Länge bietet er grandiose Aussichten auf die Allgäuer und Lechtaler Alpen. Mit etwas Glück lassen sich am Weg sogar Steinböcke entdecken. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 10/21: Das sind die Themen im neuen Heft!
Ab 10. September ist die neue Bergsteiger Ausgabe 10/21 überall erhältlich, wo es Zeitschriften gibt. Auf alle Berg-Fans warten im brandneuen Heft über 52 Touren-Tipps aus dem Allgäu, Südtirol und Co. für die beste Wanderzeit des Jahres. weiter >
Oben bleiben: Das sind die 6 schönsten Höhenwege der Alpen
Dem Alltag entfliehen und alle Sorgen und Zwänge hinter sich lassen. Auf mehrtägigen Höhenwegen gelingt dies immer wieder erstaunlich gut. Hier präsentieren wir 6 Höhenwege der Extraklasse. weiter >
Knackige Bergtour in den Allgäuer Alpen: Von Lechleiten auf den Biberkopf
Der 2599 Meter hohe Biberkopf in den Allgäuer Alpen ist der südlichste Gipfel Deutschlands und eine spannende Herausforderung für ambitionierte Wanderer und Bergsteiger. Der einfachste Aufstieg führt von österreichischer Seite auf seinen Gipfel. Doch auch hier gibt es einige Kletterstellen im I. Grad zu bewältigen. weiter >
Nach Flutwelle: Frau tot aus der Höllentalklamm geborgen
Bei einer durch Starkregen ausgelösten Flutwelle in der Höllentalklamm ist am Montag eine Frau ums Leben gekommen. Rettungskräfte haben die Tote am Dienstagmorgen leblos im Wasser aufgefunden. Die Suche nach einer weiteren vermissten Person dauert an. Die Hoffnung, dass sie noch lebt, ist allerdings gering. weiter >
5 Klettersteige in den Sextner Dolomiten: Hier finden alle Ferrata-Fans tolle Herausforderungen!
Alte Kriegspfade, spektakuläre Felsschluchten und luftige Hängebrücken: rund um Sexten im Osten von Südtirol findet sich ein wahres Paradies für Klettersteig-Liebhaber. XV der spannendsten Steige in den Sextner Dolomiten stellen wir hier vor. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 09/21: Das erwartet dich im neuen Heft!
Die neue Bergsteiger-Ausgabe 09/21 erscheint am 13. August. Dabei geht es hoch hinaus auf spannenden 3000er-Touren für Einsteiger und Profis und auf "Vergessenen Steigen" erkunden wir die stillen Ecken der bayerischen Berge. weiter >
Grandiose Bergtour in den Lechtaler Alpen: Durch das Fundaistal auf den Muttekopf
Eine anspruchsvolle Bergtour in den Lechtaler Alpen führt auf den 2774 Meter hohen Muttekopf. Nicht nur bietet die Tour eine spannende Herausforderung für Bergfexe – sie überzeugt auch mit allerlei geologischen Besonderheiten. weiter >
Königstour in den Lechtaler Alpen: Die Besteigung der Dremelspitze
Die Dremelspitze zählt zu den anspruchsvollsten – aber auch zu den schönsten Bergtouren, die die Lechtaler Alpen zu bieten haben. Ihre Besteigung erfordert sicheres Klettern im II. Grad – dafür belohnt sie den Bergsteiger mit kaiserlichen Aussichten in alle Richtungen. weiter >
5 Bergsteiger-Weisheiten, die uns absoluten Blödsinn erzählen – hast du sie auch schon gehört?
Es gibt dutzende Sprichwörter, die das Leben in den Bergen erklären sollen. Solche Bergsteiger-Weisheiten sind meistens genauso nützlich wie ein Stein im Wanderschuh. Wanderer und Bergsteiger hindert das aber nicht daran, sie auf Touren immer wieder zum Besten zu geben. 5 der absurdesten Bergsteiger-Weisheiten stellen wir hier vor! weiter >
Der Bergsteiger gleicht seine CO2-Emissionen aus und erhält das Go Green Zertifikat
Für seinen Beitrag zum klimaneutralen Versand im Jahr 2020 hat der Bergsteiger ein weiteres Mal das Go Green Zertifikat der Deutschen Post erhalten. weiter >
5 Sachen, die Wanderer vor der Tour vergessen – denkst du daran?
Es gibt Sachen, an die Wanderer und Bergsteiger auch bei der besten Tourenplanung nicht immer denken. Diese 5 Dinge werden auch von erfahrenen Bergfexen gerne einmal vergessen. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 08/21: Diese Themen erwarten dich im neuen Heft!
Am 9. Juli erscheint die neue Bergsteiger-Ausgabe 08/21! Dieses Mal verraten wir euch unsere Lieblingsplätze in den südlichen Alpen, stellen zehn ganz besondere Hütten vor und zeigen euch, wie ihr beim Wandern und Bergsteigen die Umwelt schützen könnt. weiter >
Wasserreicher Klettersteig in den Allgäuer Alpen: Der Simms Wasserfälle-Klettersteig bei Holzgau
Ein spektakulärer Klettersteig in den Allgäuer Alpen führt über die Simms-Wasserfälle im Höhenbachtal. Als besonderes Highlight bietet er drei luftige Seilbrücken und tolle Ausblicke. Durch mehrere Varianten ist er sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Klettersteiggeher geeignet. weiter >
Einkehr und Übernachtung auf Alpenvereinshütten: Worauf Besucher jetzt achten sollten
Nach monatelangen Corona-Einschränkungen haben Alpenvereinshütten endlich wieder geöffnet. Alle, die dort einkehren oder übernachten möchten, sollten aber einige Dinge zu beachten. Wir verraten, was Hüttenbesucher jetzt wissen müssen. weiter >
Klettersteig für Einsteiger und Fortgeschrittene: Der Hanauer Hütte-Klettersteig
Gleich unterhalb der Hanauer Hütte in den Lechtaler Alpen wurde ein abwechslungsreicher Hütten-Klettersteig eingerichtet. Er lässt sich über mehrere Varianten begehen und stellt so für Einsteiger wie auch für erfahrene Klettersteig-Fans eine anregende Herausforderung dar. weiter >
Oberaudorf: Eine aussichtsreiche Panoramatour in den bayerischen Bergen
In Oberaudorf im bayerischen Inntal gibt es zahlreiche Berg-Highlights zu entdecken. Eine Panoramatour der Extraklasse ist die Rundwanderung um den Brünnstein, die hier ihren Ausgangspunkt nimmt. weiter >
Meransen: Ein Wander-Geheimtipp aus Südtirol
In Meransen in Südtirol gibt es zahlreiche Berg-Highlights zu entdecken. Gastgeber Gerd vom Lärchenhof, dem HOTEL DER BERGE, präsentiert einen ganz besonderen Wander-Geheimtipp. weiter >
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Montafon: Gut gesichert ins Bergabenteuer
Im Montafon in Vorarlberg gibt es zahlreiche Berg-Highlights zu entdecken. Ein echtes Bergabenteuer in der Senkrechten führt über den VAUDE-Klettersteig auf die Gargellner Köpfe. weiter >
Einfache Wanderung in den Bayerischen Voralpen: Vom Spitzingsattel auf den Hochmiesing
Vom Spitzingsattel führt eine herrliche Wanderung auf den 1883 Meter hohen Gipfel des Hochmiesing. Dieser bietet herrliche Bergblicke auf die Bayerischen Voralpen – ist aber im Vergleich zur benachbarten Rotwand weniger frequentiert. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 07/21: Das erwartet dich im neuen Heft
Der neue Bergsteiger ist ab dem 11. Juni erhältlich! In der neuen Ausgabe präsentieren wir die 11 schönsten Klettersteige aus vier Alpenländern, entdecken mit dem Innsbruck Trek eine Weitwander-Tour der Extraklasse und lernen die ruhige Seite der Dolomiten kennen. weiter >
Alpen Film Festival: Ein Bergfilm-Fest mit neuem Ansatz
Mit dem Alpen Film Festival ist kürzlich eine neue Bergfilm-Tour gestartet, die sich insbesondere in ihrem Programm von vergleichbaren Filmtouren unterscheidet. Der Bergsteiger ist bei der Veranstaltung als Medienpartner mit dabei. weiter >
Klettertour für Einsteiger in den Lechtaler Alpen: Über den Ostgrat auf die Plattigspitze
Eine eindrucksvolle Einstiegstour in die alpine Kletterei führt in den Lechtaler Alpen über den Ostgrat auf die 2548 Meter hohe Plattigspitze. Sie belohnt nicht nur mit technisch moderaten Kletterpassagen in ordentlichem Fels – auch landschaftliche Eindrücke gibt es zuhauf. weiter >
Wandern mit Blick auf den Kochelsee: Auf den Rabenkopf bei Jachenau
Der Rabenkopf ist einer der beliebtesten Wandergipfel in den bayerischen Voralpen. Ein besonders schöner Weg auf seinen Gipfel startet in Jachenau, führt auf der Sonnenseite des Berges durch die spannende Rappinschlucht und über die Achalaalm wieder ins Tal. weiter >
Gehtechnik beim Wandern: 5 Tipps zum richtigen Bergabgehen
Die wichtige Gehtechnik ist bei Wanderungen besonders wichtig. Insbesondere beim Abstieg gibt es einige Dinge zu beachten, um wieder sicher ins Tal zu gelangen. 5 nützliche Tipps zum richtigen Bergabwandern verraten wir hier. weiter >
Corona erreicht den Mount Everest
Eine weitere Welle der Coronavirus-Pandemie sucht den Nepal heim. Damit spitzt sich nicht nur die medizinische Lage im Himalaya-Staat zu – auch der für viele Nepalesen lebenswichtige Tourismus – insbesondere am Mount Everest – bricht ein weiteres Mal ein. weiter >
Wandern mit Seeblick im Tessin: Drei Tage Lugano Trekking
Das Lugano Trekking ist drei Tage Wandern auf hohem Niveau: Bei der Panoramarunde hat man immer wieder exzellente Blicke auf den Luganer See und wird in den Hütten kulinarisch verwöhnt. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 06/21: Diese Themen findest du im neuen Heft!
Ab dem 14. Mai ist der neue Bergsteiger überall erhältlich, wo es Zeitschriften gibt. In der neuen Ausgabe präsentieren wir die 7 schönsten neuen Höhenwege in den Alpen, wandern zu urigen Almen am Watzmann und leisten unseren Beitrag zum Schutz der Berge. weiter >
Bergfilm-Festival Tegernsee 2021: Zuversichtlicher Neustart
Von 13. bis zum 17. Oktober 2021 soll in diesem Jahr wieder das Internationale Bergfilm-Festival Tegernsee stattfinden. In welchem Umfang das Festival stattfinden kann, ist aktuell noch unklar. Der Bergsteiger wird aber ein weiteres Mal als Medienpartner mit dabei sein. weiter >
Einfache Wanderung mit Wendelstein-Blick: Auf den Seebergkopf bei Bayrischzell
Der Seebergkopf ist ein verhältnismäßig wenig besuchtes Ziel im Mangfallgebirge. Eine Wanderung auf seinen Gipfel ist unschwierig und abwechslungsreich. Oben angekommen bieten sich beste Blicke hinab auf Bayrischzell und auf den Wendelstein. weiter >
Aussichtsreiche Wanderung im Chiemgau: Über die Schreckalm auf den Geigelstein
Der Geigelstein in der Nähe von Sachrang ist einer der schönsten Aussichtsberge im ganzen Chiemgau. Eine konditionell fordernde Wanderung führt über die Schreckalm auf seinen Gipfel und belohnt mit großartigen Bergblicken. weiter >
5 Ausreden, die jeder Wander-Muffel immer wieder benutzt
Manche Menschen wollen einfach nicht raus zum Wandern. Egal, mit wie viel Überzeugungskraft man es versucht – immer wieder finden sie eine Ausrede, um nicht mitgehen zu müssen. Die 5 häufigsten Wander-Ausreden verraten wir euch hier! weiter >
Packliste fürs Wandern: Diese Ausrüstung darf bei der Tagestour nicht fehlen
Beim Wandern in den Bergen ist die richtige Ausrüstung unerlässlich. Gutes Schuhwerk, Regenschutz und Co. sind am besten bei jeder Tour mit dabei und auch der Wanderrucksack sollte richtig gepackt sein. Hier verraten wir, was bei einer Tageswanderung unbedingt mit muss und was getrost im Tal bleiben kann. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 05/21: Das sind die Themen im neuen Heft!
Ab dem 09. April ist der neue Bergsteiger überall erhältlich, wo es Zeitschriften gibt. In der neuen Ausgabe stellen unsere Top-Autoren ihre 9 Lieblingstouren in den Dolomiten vor. Außerdem verraten wir, wo in Bayern die schönsten Almen zu finden sind! weiter >
Das Bergfilm-Festival Tegernsee ist zurück!
Am Tegernsee gibt es nicht nur Riederstein und Wallberg zu bestaunen, sondern vom 13. bis 17. Oktober auch wieder zahlreiche Berge auf der Leinwand zu sehen: Das Bergfilm-Festival Tegernsee ist nach einem Jahr pandemiebedingter Pause zurück und zeigt an fünf Tagen 94 Filme. Der Bergsteiger ist als Medienpartner mit dabei. weiter >
Abschied vom Rucksackradio: Ernst Vogt geht in den Ruhestand
Nach 34 Jahren an der Spitze des "Rucksackradios", der einzigen Berg-Hörfunksendung im deutschsprachigen Raum, verabschiedet sich Langzeit-Chef Ernst Vogt nun in den Ruhestand. "Bergauf-Bergab" im Bayerischen Rundfunk widmet dem renommierten Alpin-Journalisten eine eigene Sendung. weiter >
Klettern und Klettersteig: Das sind die Ausrüstungs-Highlights im Sommer 2021
Bald steht der Sommer vor der Tür. Pünktlich zum Start der neuen Saison präsentieren wir hier die neuesten Ausrüstungs-Highlights in den Bereichen Klettern und Klettersteig. weiter >
Wander-Ausrüstung: Das sind die Produkt-Highlights im Sommer 2021
Bald steht der Sommer vor der Tür. Pünktlich zum Start der neuen Saison präsentieren wir hier die neuesten Ausrüstungs-Highlights im Bereich Wandern. weiter >
Hochtouren-Ausrüstung: Das sind die Produkt-Highlights im Sommer 2021
Bald steht der Sommer vor der Tür. Pünktlich zum Start der neuen Saison präsentieren wir hier die neuesten Ausrüstungs-Highlights im Bereich Hochtouren. weiter >
Hülle mit Fülle: 12 Schlafsäcke im Test
Das Naturprodukt Daune ist nach wie vor das bevorzugte Isolationsmaterial für Schlafsäcke, wenn geringes Gewicht und Packvolumen entscheidend sind. Kunstfasern werden jedoch stetig weiterentwickelt und sind mittlerweile eine ernst zu nehmende Alternative, wie der Test des Outdoor Content Hubs zeigt. weiter >
Extrembergsteigerin Tamara Lunger im Interview: So erlebte sie die tragische Expedition am K2
Tamara Lunger ist eine der erfolgreichsten Bergsteigerinnen der Welt. Im Interview spricht die Südtirolerin erstmals über die Tragödien am K2, warum sie vor ihren Expeditionen immer ein Abschiedsfest macht und wieso die 34-Jährige ihre eigene Beerdigung geplant hat. weiter >
6 Buchtipps für alle Berg-Fans: Hier findest du Inspirationen für deine nächste Wander-Tour!
Bergtouren für Langschläfer, alte Dolomitensteige für Geschichtsinteressierte oder Erlebniswanderungen im Allgäu – wir verraten 6 Buchtipps für Bergfans, die gerade zu Beginn der Wandersaison die perfekte Inspiration liefern! weiter >
Simon Messner im Interview: "Das Verhältnis zu meinem Vater war nie ganz einfach"
Als Sohn von Reinhold Messner wäre Simon Messner allein schon durch seinen Namen der Durchbruch als Profi-Alpinist leichtgefallen. Das wollte er aber nie. Im Interview mit dem Bergsteiger spricht er über Zusammenhalt in der Familie, seine Höhenangst und die Gefahren sozialer Medien. weiter >
Glück im Unglück: Junger Wanderer überlebt 60 Meter-Sturz am Jenner
Ein 18-jähriger Niederbayer stürzte beim Wandern am Jenner im Berchtesgadener Land mindestens 60 Meter in die Tiefe. Er überlebte den Unfall schwerstverletzt. Einsatzkräfte der Bergwacht Bayern und des Helikopters "Christoph 14" brachten ihn sicher ins Tal. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 04/21: Das erwartet dich im neuen Heft!
Am 12. März erscheint der neue Bergsteiger! Für Wanderfreunde gibt es diesmal die schönsten Weitwander-Touren durch Bayerns Berge, traumhafte Sonnenaufgangs-Touren mit Berg- und Seeblick und viele weitere tolle Themen. weiter >
Die 7 spektakulärsten Rekorde am Mount Everest
Der Mount Everest ist ein Berg der Rekorde. Viele davon sind besondere Leistungen, andere bewegen uns zum Nachdenken. Wir stellen die 7 spektakulärsten Everest-Rekorde vor. weiter >
Nach Lawinenunfällen: Pieps ruft Kunden auf, LVS-Geräte der DSP-Serie nicht mehr zu verwenden
Im Rahmen einer "freiwilligen Produktverbesserungsmaßnahme" soll das Tragesystem von Pieps-LVS-Geräten der DSP-Serie ausgetauscht werden. Zuvor habe es Vorwürfe gegeben, dass die Geräte bei zwei Lawinenunfällen den Belastungen nicht standgehalten hätten. weiter >
6 berühmte Bergsteigerinnen und Kletterinnen, die du kennen musst
Frauen waren in den Bergen schon immer aktiv und erfolgreich – ihre Leistungen blieben aber leider oft unbemerkt. Inzwischen ist das zum Glück anders, daher stellen wir hier 6 Alpinistinnen vor, die jeder Berg-Fan kennen sollte! weiter >
5 einfache Frühlings-Wanderungen für den Start in die neue Saison
Der Frühling steht vor der Tür und die Zeit ist gekommen, die Wanderschuhe wieder aus ihrem Winterschlaf zu wecken. Wir stellen 5 einfache Frühlings-Touren in Bayern vor, die sich ideal zum Start in die neue Wander-Saison eignen. weiter >
ISPO 2021: Das sind die Ausrüstungs-Trends für die neue Saison!
Bei der ISPO Munich, der größten Sportartikelmesse der Welt, wurden im Februar wieder die neuesten Ausrüstungstrends im Outdoor-Bereich präsentiert. In diesem Jahr fand sie erstmals als reine Online-Messe statt. Wir waren dabei und verraten unsere Produkt-Highlights für die kommende Saison. weiter >
7 berühmte Bergsteiger, die du kennen musst!
Es gibt Bergsteiger, die sind wahre Pioniere des Alpinismus. Andere erregen immer wieder mit neuen Rekorden Aufmerksamkeit. Hier stellen wir 7 berühmte Bergsteiger vor, die jeder Berg-Fan kennen sollte! weiter >
6 seltene Tiere, die es in den Alpen gibt
Beim Wandern in den Bergen treffen wir immer wieder auf die verschiedensten Tierarten. Vor allem in den Alpen gibt es aber auch Tiere, die man als Wanderer so gut wie nie zu Gesicht bekommt. Hier stellen wir 6 der am seltensten anzutreffenden Alpentiere vor. weiter >
Bergsteiger Ausgabe 03/21: Das erwartet dich im neuen Heft!
Die neue Bergsteiger-Ausgabe erscheint am 12. Februar! Für alle Berg-Fans gibt es diesmal herrliche Touren in Südtirol, Wanderungen auf König Ludwigs Spuren in Bayern und viele weitere tolle Themen. weiter >
Stadtnah wandern: 5 einfache Tourenziele für jede Jahreszeit
Egal, ob München, Stuttgart oder Frankfurt: Auch im Einzugsbereich großer Städte finden Wanderer tolle Tourenziele. Wir stellen 5 der schönsten Wanderungen in Stadtnähe vor, bei denen auch Wander-Einsteiger bestens geeignet sind! weiter >
5 Berg-Erlebnisse, die in diesem Jahr unbedingt auf deiner To-Do-Liste stehen sollten
Damit ein Bergjahr zu einem echten Highlight wird, dürfen wahre Berg-Erlebnisse in der Jahresplanung nicht fehlen. Wir stellen fünf einmalige Berg-Erlebnisse vor, die sich jeder Wanderer und Bergsteiger auf die To-Do-Liste setzen sollte! weiter >
Abgesagt: 2. Schneeschuh-Testival in der Silberregion Karwendel
Zum ersten Mal hätte der Bergsteiger in diesem Jahr die Medienpartnerschaft beim Schneeschuh-Testival in der Silberregion Karwendel in Österreich übernommen. Die für den 14. Februar geplante Veranstaltung wurde nun jedoch aufgrund neuer Corona-Verordnungen der österreichischen Bundesregierung abgesagt. weiter >
10 alpine Fachbegriffe, die nur Bergsteiger-Experten kennen
Im Bergsteiger-Jargon gibt es dutzende Fachbegriffe, die nicht immer jedem sofort geläufig sind. In unserem kleinen Berg-Glossar erklären wir, was hinter Wörtern wie Joch, Kar und Sattel steckt. weiter >
Nirmal Purja im Interview: "Es wäre noch schneller gegangen"
Im Januar 2021 gelang Nirmal Purja und neun weiteren Nepalesen die erste Winterbesteigung des K2. Der Bergsteiger hat den Alpinisten 2020 interviewt – wenige Monate, nachdem er in Rekordzeit alle 14 Achttausender bestiegen hatte. weiter >
Von der Frostbeule bis zum Schnee-Tollpatsch – welcher Winter-Typ am Berg bist du?
Auf Skitouren und beim Winterwandern treffen wir auf die verschiedensten Mitmenschen und unter ihnen gibt es auch echt skurrile Wintersportler. Langweilig wird es mit diesen 6 Winter-Typen am Berg nie – erkennst du dich in einem davon wieder? weiter >
5 Abenteuer, die jeder Wanderer und Bergsteiger einmal im Leben gemacht haben muss!
Ein Bergjahr ist voll mit grandiosen Wander- und Bergtouren. Mit etwas Kreativität lassen sich dabei auch waschechte Abenteuer erleben. Diese 5 Berg-Abenteuer sollten Wanderer und Bergsteiger unbedingt einmal gemacht haben! weiter >
Tipps für die Berg-Pause: So können Wanderer und Bergsteiger die Zeit sinnvoll nutzen
Bergfreunde, die im Winter nicht zum Wandern oder Bergsteigen raus können oder das in der kalten Jahreszeit nicht möchten, müssen nicht verzagen. Auch daheim gibt es genug zu tun. Für diese fünf Dinge eignet sich die bergfreie Zeit ideal! weiter >
5 Jammer-Sätze von Wanderpartnern, die wir nicht mehr hören können!
Manchen Wanderpartnern kann man es einfach nicht recht machen. Die ganze Tour über jammern sie, was das Zeug hält. Bestimmte Sätze von ihnen fallen so häufig, dass wir sie schon auswendig kennen. Vor allem diese fünf Jammer-Sätze nerven uns am Berg gewaltig! weiter >
Zum Verschenken oder selber Lesen: Das sind die besten Buchtipps für Wanderer und Bergsteiger
Seit jeher hat sich das Bergbuch unter dem Weihnachtsbaum bewährt. Deshalb stellen wir 6 tolle Bergbücher vor, die sich bestens zum Verschenken oder selbst Lesen eignen. weiter >
Das ist die beste Skitouren-Ausrüstung für diesen Winter!
In Zusammenarbeit mit dem Bergsteiger präsentiert das BACKLINE Gear Review Magazin 2020 auf über 100 Seiten die beste Skitouren-Ausrüstung für die Wintersaison 2020/21. Hier können Sie die Reviews kostenlos lesen. weiter >
Zum Träumen und Inspirieren: 4 Buchtipps für alle, die gerne draußen sind
Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, ist die ideale Zeit angebrochen, um drinnen mit einem Buch in der Hand zu entspannen. Wir verraten 4 Buchtipps, die die Berge ins eigene Wohnzimmer bringen. weiter >
6 Filmtipps für Bergfreunde – diese Movies musst du gesehen haben!
Wer es sich in der kalten Jahreszeit lieber vor dem Kamin gemütlich macht, muss nicht auf spannende Gipfelerlebnisse verzichten. Diese 6 Filmtipps bringen die Berge in die eigenen vier Wände! weiter >
Decathlon ruft Klettersteigset Vitalink zurück
Der Sportausrüster Decathlon ruft das Klettersteigset "Vitalink" seiner Eigenmarke Simond zurück. Betroffen sind Produkte, die zwischen dem 20. Juni 2020 und dem 2. November 2020 gekauft wurden. weiter >
6 Berggeister und böse Wesen, die Wanderern in den Bergen das Fürchten lehren!
Sagen und Mythen über Berggeister und andere schaurige Wesen werden sich in den Bergen viele erzählt und so manche Kreatur soll Wandersleute auch schon in ihr Verderben gestürzt haben. Vor diesen bösen Geistern sollten sich Wanderer in den Bergen besonders in Acht nehmen! weiter >
Bergsteiger Fototage 2021 erstmals im Tessin
Die 7. Bergsteiger Fototage finden 2021 erstmals im Tessin in der Schweiz statt. Wie in den Jahren zuvor verraten die Profifotografen Wolfgang Ehn und Heinz Zak Anfängern wie auch Fortgeschrittenen wieder nützliche Tipps und Tricks im Umgang mit der Kamera. weiter >
Einsame Wanderung in den Chiemgauer Alpen: Über die Bichleralm auf den Heuberg
Viele Wege führen auf den Heuberg und bei Einheimischen ist der Aussichtsgipfel eine beliebte Tour zu jeder Jahreszeit. Besonders schön und weniger bekannt ist der Anstieg von Nußdorf über die Bichleralm. weiter >
5 Sätze, die ein echter Wander-Profi niemals sagen würde
Der Unterschied zwischen Wander-Neuling und Berg-Profi liegt manchmal im Detail. Oft ist es aber schon ein einziger Satz, der einen blutigen Anfänger vom echten Bergfex unterscheidet. Diese fünf Sätze kommen einem echten Wander-Profi bestimmt niemals über die Lippen! weiter >
5 Dinge, die du beim Wandern in der kalten Jahreszeit immer dabei haben solltest
Wanderer, die auch an kalten Tagen gerne draußen unterwegs sind, müssen ihre Ausrüstung den Gegebenheiten anpassen. Diese 5 Dinge sollten nicht in ihrem Rucksack fehlen! weiter >
Bildergalerie: Das sind die schönsten Bilder der Bergsteiger Fototage 2020
Manchmal braucht man Geduld, manchmal muss man schnell sein. Ein gutes Auge und eine gute Imagination sind aber immer nötig, um den Augenblick einzufangen. Wie das geht, zeigten die Profis Wolfgang Ehn und Heinz Zak im Juli bei den 6. Bergsteiger Fototagen im Ötztal. weiter >
Herbst in den Ammergauer Alpen: Für diese Touren brauchen Sie kein Auto!
Wenn im Herbst die Luft klar und das Zugspitzmassiv angezuckert ist, sind Bergtouren in den südlichen Ammergauer Alpen besonders schön. Wir stellen drei Touren im Außerfern vor, die sich auch mit der Bahn gut erreichen lassen. weiter >
Einsame Herbsttouren im Isartal
Im Herbst zeigt sich das Isartal von seiner stillen Seite. Hier können Wanderer oft bis in den Advent durch Bergwälder streifen und schneefreie Gipfel besteigen. weiter >
Die schönsten Herbstwanderungen im Allgäu
Im Herbst ist das Wetter oft stabiler und die Fernsicht besser als im Hochsommer – ideal für Wanderungen zu Panoramagipfeln und lange Grattouren. Im Allgäu gibt es links wie rechts der Iller ein paar besonders schöne Touren, die sich auch mit der Bahn bestens erreichen lassen. weiter >
Ausrüstungsberater Eisklettern: Winter 2020/2021
Bald steht der Winter schon wieder vor der Tür und es ist an der Zeit, sich Gedanken über mögliche Neuanschaffungen zu machen. Auf welche neuen Produkte im Bereich Eisklettern Sie sich dabei freuen können, erfahren Sie in unserem großen Ausrüstungsberater. weiter >
Ausrüstungsberater Schneeschuhwandern: Winter 2020/2021
Bald steht der Winter schon wieder vor der Tür und es ist an der Zeit, sich Gedanken über mögliche Neuanschaffungen zu machen. Auf welche neuen Produkte im Bereich Schneeschuhwandern Sie sich dabei freuen können, erfahren Sie in unserem großen Ausrüstungsberater. weiter >
Ausrüstungsberater Winterwandern: Winter 2020/2021
Bald steht der Winter schon wieder vor der Tür und es ist an der Zeit, sich Gedanken über mögliche Neuanschaffungen zu machen. Auf welche neuen Produkte im Bereich Winterwandern Sie sich dabei freuen können, erfahren Sie in unserem großen Ausrüstungsberater. weiter >
Ausrüstungsberater Skitouren: Winter 2020/2021
Bald steht der Winter schon wieder vor der Tür und es ist an der Zeit, sich Gedanken über mögliche Neuanschaffungen zu machen. Auf welche neuen Produkte im Bereich Skitouren Sie sich dabei freuen können, erfahren Sie in unserem großen Ausrüstungsberater. weiter >
Bergfilm-Festival Tegernsee: Veranstalter zeigen noch einmal die besten Filme
Das 18. internationale Bergfilm-Festival Tegernsee wurde zwar abgesagt. Dank eines Alternativprogramms muss man am Tegernsee aber auch in diesem Jahr nicht ganz auf Bergfilme verzichten. weiter >
Reinhold Messner und sein Bruder sprechen über ihre schlimmsten Schicksalsschläge!
Reinhold Messner und sein Bruder Hubert waren am 23. September in der Fernsehsendung Markus Lanz zu Gast. Dabei sprachen sie unter anderem über ihre Beziehung zueinander und über tiefgreifende Erlebnisse in ihrer Vergangenheit. weiter >
5 mystische Herbstwanderungen in den Bayerischen Bergen
Wenn die Wandersaison dem Ende entgegen geht, trumpft die Natur noch einmal richtig auf. Bunte Wälder und sonnige Südanstiege erwarten Sie auf diesen fünf Touren! weiter >
Ex-Salewa-Chef Hermann Huber wird 90 und erhält Bundesverdienstkreuz
Neunzig Jahre geprägt von Berg, Familie, Beruf. Bergsteiger Hermann Huber wird am 20. September 90 Jahre. Wer Huber kennt, schätzt ihn für seine Aufmerksamkeit, sein Interesse. Der geborene Münchner ist aufgeweckt, weltoffen, intelligent, zielstrebig, zukunftsgewandt und besitzt die Fähigkeit, die Größe der kleinen Dinge im Leben zu sehen und sich... weiter >
5 Hütten mit ganz besonderen Speisekarten – von vegetarisch bis Luxus!
Wer glaubt, dass es auf den Hütten in den Alpen nur traditionelle Hausmannskost gibt, der kennt diese kulinarischen Highlights noch nicht! Wir stellen Ihnen fünf Hütten vor, die hungrige Wanderer mit außergewöhnlichen Speisekarten locken. weiter >
Mit dem Hund in den Bergen: Darauf sollten Sie achten!
Wer mit dem Hund in den Bergen unterwegs ist, muss unbedingt bestimmte Regeln beachten. Gute Vorbereitung ist hier ebenso wichtig wie das richtige Verhalten unterwegs. weiter >
Vom Flip-Flop-Wanderer bis zum Wegabschneider – fünf Wander-Typen, die uns am Berg gewaltig nerven!
Beim Wandern und Bergsteigen sind schon manchmal Leute unterwegs, die einfach nur nerven. Fünf Wander-Typen, die auf einer Bergtour immer wieder für Kopfschütteln sorgen, stellen wir hier vor! weiter >
Mit dem Bus zum Wandern: Tolle Touren im Karwendel
Der "Bergsteigerbus in die Eng" ist ein Klassiker. Schon lange bringt die Linie 9569 Wanderer und Bergsteiger von Lenggries direkt ins Herzen des Karwendels. Dank verbessertem Fahrplan sind ab 2020 noch mehr Touren links und rechts des Rißbachs möglich. weiter >
5 absolute No-Gos am Berg, die dich sofort als Wander-Neuling entlarven!
Auch am Berg gibt es ein paar Verhaltensweisen, die bei Wanderer und Bergsteiger nicht gern gesehen sind. Diese fünf No-Gos beim Wandern sollten Sie unbedingt vermeiden! weiter >
Kühe in den Bergen: Richtiges Verhalten auf der Alm
Im Almsommer kommt es immer wieder zur Begegnung mit Kühen und anderen Almtieren. Diese Begegnungen sind in der Regel vollkommen ungefährlich – wenn ein paar Verhaltensregeln befolgt werden. weiter >
Zelten und Biwakieren in den Bergen: Die Regeln im Überblick
Das Zelten oder Biwakieren im Freien und abseits von Campingplätzen unterliegt oftmals strengen Vorschriften. Das kann schnell für Verwirrung sorgen, daher bieten wir hier einen Überblick über die unterschiedlichen Regelungen. weiter >
Zum Tod von Ralf Gantzhorn: Ein Nachruf von Bergsteiger-Autorin Nina Ruhland
Am 24. Juni verunglückte der Kletterer und Fotograf Ralf Gantzhorn tödlich in der Schweiz. Ein Nachruf von Bergsteiger-Autorin Nina Ruhland. weiter >
Bärenattacke in den Dolomiten: Bär stürzt sich auf zwei Wanderer
In der Brentagruppe in den Dolomiten wurden zwei Wanderer von einem Bären angegriffen und verletzt. weiter >
10 Berg-Begriffe, die nur echte Wander-Profis kennen
Gerade beim Wandern in den Alpen kommen gibt es immer wieder Begriffe, die all jenen, die keinen bayerischen oder österreichischen Dialekt sprechen, nicht immer gleich auf Anhieb verständlich sind. Zehn solcher Begriffe stellen wir Ihnen hier vor. weiter >
Trauer um Luce Douady: 16-jähriges Kletter-Talent tödlich verunglückt
Die erst 16-jährige französische Sportkletterin Luce Douady ist bei einem Kletterunfall tödlich verunglückt. Sie galt als eine der großen Hoffnungen für den französischen Klettersport. weiter >
TV-Tipp: Auf den Spuren von Kurt Albert
Die BR-Sendung Bergauf-Bergab spürt am 07. Juni dem Mythos Kurt Albert nach. weiter >
Hütten haben wieder geöffnet: Diese Dinge müssen Sie beachten!
Viele Alpenvereinshütten dürfen endlich wieder öffnen. Doch in diesem Jahr gibt auch auf Hütten einige Regeln zu befolgen. Ein Überblick. weiter >
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Da sind die Berge am Schönsten: Ein Südtiroler Wander-Geheimtipp
Vom HOTEL DER BERGE, dem Lärchenhof in Meransen in Südtirol lässt sich eine besondere Wandertour unternehmen. Ein ganz persönlicher Wander-Geheimtipp von Gastgeber Gerd Oberhofer. weiter >
Hüttenzauber pur: Diese fünf Hüttenwanderungen in Bayern sind einfach traumhaft
Wir stellen Ihnen fünf Wander-Ziele in Bayern vor, die müde Wanderer nicht nur mit Top-Ausblicken, sondern auch mit einer tollen Hütteneinkehr belohnen. weiter >
Gut aufbewahrt: Was bei der Lagerung von Outdoor-Rucksäcken wichtig ist
Outdoor-Rucksäcke sind stets ein zuverlässiger Begleiter. Gerade deshalb haben sie es verdient, dass sie auch gut gepflegt werden. Hier erklären wir, wie der Rucksack richtig gelagert wird, wenn er mal nicht im Einsatz ist. weiter >
Rucksack richtig imprägnieren: So wird dein Outdoor-Rucksack wetterfest!
Outdoor-Rucksäcke sind stets ein zuverlässiger Begleiter. Gerade deshalb haben sie es verdient, dass sie auch gut gepflegt werden. Hier erklären wir, wie ein Rucksack richtig imprägniert wird. weiter >
Outdoor-Rucksack waschen und trocknen - so funktioniert's
Outdoor-Rucksäcke sind stets ein zuverlässiger Begleiter. Gerade deshalb haben sie es verdient, dass sie auch gut gepflegt werden. Wir zeigen dir, wie die richtige Reinigung von Outdoor-Rucksäcken funktioniert. weiter >
Die 10 Gebote für Bergsteiger und Wanderer, die du unbedingt kennen solltest!
Damit Wandern und Bergsteigen für jeden gleichermaßen ein Naturerlebnis wird, gilt es, einige Regeln zu beachten. An diese 10 Gebote sollte sich jeder Wanderer und Bergsteiger halten! weiter >
Wegen Corona: Bergfilm-Festival Tegernsee abgesagt!
Das 18. Internationale Bergfilm-Festival in Tegernsee, das vom 14. bis zum 18. Oktober 2020 stattgefunden hätte, wurde abgesagt. Der Bergsteiger hätte in diesem Jahr zum dritten Mal die Medienpartnerschaft übernommen. weiter >
Tod am Berg: Daran sterben die meisten Wanderer und Bergsteiger
Immer wieder verunglücken Wanderer und Bergsteiger in den Alpen auch tödlich. Auch, wenn der Tod am Berg viele verschiedene Gründe haben kann, gibt es drei Ursachen, die besonders häufig auftreten. weiter >
5 Lügen, die wir immer beim Wandern hören
Bestimmte Sprüche gehören bei einer Wanderung einfach dazu - auch, wenn es sich schlichtweg um Lügen handelt. Diese fünf Berglügen hören wir besonders häufig. weiter >
5 Glücksmomente, die jeder Wanderer und Bergsteiger kennt
Beim Wandern und Bergsteigen in der Natur sind Glücksmomente vorprogrammiert. Fünf davon stellen wir Ihnen vor. weiter >
SalzAlpenSteig: Weitwandern durch die Salzgeschichte
230 Kilometer in 18 grandiosen Etappen durch Bayern und Österreich weiter >
Ruhpolding: das Chiemgauer Original
Ruhpolding lockt mit nahezu unendlichen Tourenmöglichkeiten in die Fast-Zweitausender der Chiemgauer Alpen sowie ins Alpenvorland rund um den Chiemsee. weiter >
Jetzt streamen: Der Bergsteiger zu Gast im Bayerischen Rundfunk
Am Sonntag den 26. April war das Magazin Bergsteiger Thema bei der BR-Sendung "Bergauf-Bergab". Los geht es um 18:45 Uhr. weiter >
Bergsport in Corona-Zeiten: Diese Regeln gelten!
Die Coronavirus-Pandemie hat zu vielen Einschränkungen im Bergsport geführt. Sind Ausflüge ins Freie erlaubt? Wie sieht es mit Wanderungen oder Klettertouren aus? Ein Überblick über die aktuelle Rechtslage in Bayern und Österreich. weiter >
3 große Fehler, die du beim Wandern und Bergsteigen niemals machen darfst!
Wer diese drei Fehler macht, kann sich beim Wandern oder beim Bergsteigen ganz schnell in Gefahr bringen. weiter >
Fit bleiben fürs Wandern: 3 Tipps für mehr Ausdauer
Während einer längeren Berg-Pause ist es wichtig, die Ausdauer zu trainieren. Diese drei Ausdauer-Tipps helfen, auch in der bergfreien Zeit fit zu bleiben. weiter >
3 Charakter-Eigenschaften, die jeder Bergsteiger haben muss!
Egal, ob bei der Wanderung, beim Hüttentrekking oder bei der Hochtour: Diese drei Bergsteiger-Eigenschaften helfen Bergsteigern am Weg zum Gipfel. weiter >
Erste Hilfe am Berg Teil 11: Internistische Notfälle mit Atemnot
Ein schlechter Allgemeinzustand einer Person kann organische Ursachen haben. Wir erklären, was zu tun ist, wenn diese wie Asthma und allergische Schockreaktionen mit Atemnot verbunden sind. weiter >
David Lama: Die Linie am Cerro Torre
Am 16. April 2019 sind David Lama, Jess Roskelley und Hansjörg Auer am Howse Peak in Kanada tödlich verunglückt. In der Bergsteiger-Reportage berichten wir über David Lamas erstes Meisterstück: Der ersten freien Begehung der Kompressor-Route am Cerro Torre 2012. weiter >
Diese Fitness-Übungen halten Bergsteiger zuhause fit
Auch zuhause können Bergsteiger und Kletterer für die nächste Berg-Saison trainieren. Wir stellen 12 Übungen vor, die ganz ohne irgendwelche Hilfsmittel dafür sorgen, dass man auch während der Berg-Pause fit bleiben. weiter >
90 Jahre Bergsteiger: Geburtstagswünsche
Der Bergsteiger feiert seinen 90. Geburtstag. Dazu erreichten uns vielfältige Statements von Persönlichkeiten aus Politik, Verbänden, Wirtschaft, Medien, Kultur und der alpinen Szene, die wir Ihnen nicht vorenthalten möchten. weiter >
Erste-Hilfe beim Wandern: Diese Dinge dürfen in keiner Rucksackapotheke fehlen
Ob Tageswanderung oder Hochtour, ob Hüttentrekking oder Klettersteig – das Erste-Hilfe-Set sollte stets mit dabei sein. Wir verraten Ihnen, was Sie unbedingt beachten müssen. weiter >
Wie und was essen auf Bergtour?
Auf einer Wander- oder Bergtour ist es wichtig, dass dem Körper bei Belastung möglichst schnell und effektiv die verbrauchte Energie zurückgegeben wird. Wir verraten, wie das am besten geht. weiter >
Fest und flauschig: Fleecejacken im Test
Fleecejacken sind heute extrem dampfableitende, dehnbare Bewegungsjacken, die je nach Einsatzbereich eher windabweisend oder luftig sind. Wir verraten, worauf man beim Kauf achten sollte und haben 4 Top-Modelle getestet. weiter >
Drei Wochenend-Ausflugstipps für die ganze Familie
Von Dinosaurierwanderungen über eine der längsten Rodelbahnen bis hin zu spritzigen Klamm-Erfrischungen – wir stellen Ihnen drei Ausflugstipps für die ganze Familie vor. weiter >
Tipps gegen geschwollene Füße: Was wirklich hilft!
Anspruchsvolle Bergaufpassagen, stundenlanges Laufen auf unebenem Untergrund und das teilweise ungewohnte Gewicht von alpinen Schuhen verlangen den Füßen einiges ab. Schwellungen sind vorprogrammiert. Was wirklich dagegen hilft, verrät dieser Ratgeber. weiter >
