Wanderschuhe Vergleich: Harte Sohle, weicher Kern

Wanderschuhe sind das wichtigste Ausrüstungsstück für Wander- und Trekkingtouren. Der richtige Schuh bietet optimalen Halt, schützt vor Verletzungen und hält die Füße trocken. In diesem Vergleich stellen wir Ihnen die acht besten Wanderschuhe vor und verraten Ihnen, worauf es bei der Wahl ankommt – Wer will schon mehr Gewicht am Fuß hängen haben als nötig?
 

Darauf sollten Sie achten!

Obermaterial
Das Material muss robust, leicht und atmungsaktiv sein. Speziell im Zehenbereich sollte es gegen Abrieb und Stöße verstärkt sein. Leder und synthetische Materialien bieten unterschiedliche Vorteile – Leder ist langlebig und passt sich besser an, während Synthetik leichter und atmungsaktiver ist.

Textilfutter
Ein wasserdicht-atmungsaktives Futter, wie etwa mit GORE-TEX, schützt vor Regen und Feuchtigkeit. Besonders in Regionen mit häufigerem Niederschlag ist dies wichtig.

Schaft
Ein knöchelhoher Schaft bietet Stabilität und Schutz vor Umknicken, sollte aber gleichzeitig beweglich genug sein, um bei längeren Ab- oder Aufstiegen genügend Flexibilität zu gewährleisten.

Sohle
Eine stabile, verwindungssteife Sohle mit guter Dämpfung ist essentiell. Während die Ferse gut gedämpft sein sollte, muss der Vorderfuß flexibler und biegsamer bleiben, um auch bei steilen Anstiegen genug Bewegungsspielraum zu bieten.

Profil
Das Profil der Schuhe sollte griffig sein, um auf rutschigen Untergründen Halt zu bieten. Tiefere Stollen (90°-Kanten) sind besonders griffig, aber anfälliger für Schmutz. Flachere, weiter auseinander stehende Stollen verhindern hingegen, dass sich Schmutz und Dreck festsetzen.

 

Richtig auf Tour …

Auf steilen Pfaden setzt man möglichst das ganze Profil des Vorderfußes oder zumindest des Ballens auf, da der Zehenbereich meist glatter profiliert ist.
Bei steilen Abstiegen wird der ganze Fuß belastet, damit das ganze Profil und der Absatz zur Wirkung kommen.
Im steilen Gelände tritt an die Stelle des Profileinsatzes der seitliche Kanteneinsatz, bei Schnee auch die Ferse. Voraussetzung: kantige und verwindungssteife Sohlen
Für Tagestouren mit wenig Gepäck ist eine weichere Dämpfung sinnvoll, die nicht schwammig ist, gleichzeitig aber beim Abstieg die Stöße (auf Fahr-/Teerwegen auch am Vorderfuß) gut abfängt.
Tiefe Profilstollen mit 90°-Kanten sind besonders griffig, aber dreckanfällig; flachere, schräg geschnittene oder weiter stehende Stollen oder Noppen weisen Dreck auf feucht-erdigen Wegen besonders gut ab.
 

Experten-Tipp

Tipp 1

Bei einem Wanderschuh sollte die mit Polyamid bezogene Einlegesohle nicht nur die Schritte dämpfen, sondern auch viel Feuchtigkeit aufnehmen können. Ersteres wird durch Schaum, Letzteres durch ein Vlies (Vildona Drysole von Freuden- berg) erreicht und lässt sich durch Auftragen des Schaums während der Produktion ideal kombinieren. Die Einlage sollte nach jeder Tour zum Trocknen aus dem Schuh genommen werden.

Tipp 2

Zentraler Bestandteil des Schuhs ist die Brandsohle, die heute aus beliebig versteifbarem Kunststoff besteht. Sie bestimmt die 1976 von Lukas Meindl senior eingeführte Einsatz-Kategorie (A bis D). Ein Wanderschuh mit stabilerer Brandsohle (Kategorie B) führt besser und schützt eher vor Verletzungen.

Tipp 3

Dämpfungskeile aus EVA (Kennzeichen: außen wie geschliffen) sind leichter und wegen der großen Abstiegsbelastung relativ dicht, verlieren aber mit der Zeit an Dämpfung. Die Dämpfung aus PU (Kennzeichen: außen glatt) bleibt konstant, altert aber bei Nichtbenutzung des Schuhs, wird dann porös und kann sich sogar lösen.

Tipp 4

Die Profilgummisohle eines knöchelhohen Wanderschuhs sollte als Sicherheit für den Abstieg einen ausgeprägten Absatz wie beim Bergschuh haben, aber zur Gewichtsreduktion ein weniger tiefes, offeneres Profil besitzen.

Die besten 8 Wanderschuhe im Vergleich

 

1. Lowa Renegade Evo GTX Mid*

Geeignet für: Wandern, Trekking
Material: Gummi, Leder mit GORE-TEX
Gewicht: 1.180 g
Vorteile: Wasser- und winddicht, Vibram-Außensohle, stabile Dämpfung durch DYNAPU-Zwischensohle.
Empfehlung: Ideal für alle, die einen komfortablen, robusten Wanderschuh suchen, der viel Stabilität und eine hervorragende Passform bietet. HIER KAUFEN!*

 

2. Mammut Mercury IV Mid GTX*

Geeignet für: Wandern
Material: Leder/Synthetik, GORE-TEX
Gewicht: 994 g
Vorteile: Leicht, wasserdicht, Memory Foam für individuelle Passform.
Empfehlung: Für moderate Touren, bietet ein komfortables Tragegefühl mit zuverlässigem Wetterschutz. HIER KAUFEN!*

 

3. Hanwag Tatra Light Lady GTX*

Geeignet für: Hüttentouren, Wandern
Material: Leder/Synthetik, GORE-TEX
Gewicht: 1.000 g
Vorteile: Leicht, gut gedämpft, sehr stabil durch Vibram Integral Light-Sohle.
Empfehlung: Perfekt für leichtere Touren mit wenig Gepäck. HIER KAUFEN!*

 

4. adidas Terrex AX4 Mid GTX*

Geeignet für: Wandern
Material: Textil, Synthetik, GORE-TEX
Gewicht: 850 g
Vorteile: Leicht, wasserdicht, griffige Continental-Gummisohle.
Empfehlung: Bietet exzellenten Grip auf verschiedenen Untergründen – ideal für schnelle Touren. HIER KAUFEN!*

 

5. CMP Women's Rigel Mid Trekking Shoes Waterproof*

Geeignet für: Wandern
Material: Leder/Synthetik, wasserdicht
Gewicht: 760 g
Vorteile: Leicht, atmungsaktiv, Clima Protect Laminat für Wetterschutz.
Empfehlung: Für diejenigen, die einen atmungsaktiven und leichten Wanderschuh für anspruchsvolle Wanderungen suchen. HIER KAUFEN!*

 

6. Salomon X Ultra 4 Mid GTX

Geeignet für: Wandern
Material: Leder, Textil, GORE-TEX
Gewicht: 850 g
Vorteile: Besonders leicht, wasserdicht, SensiFit für passgenauen Halt.
Empfehlung: Ein idealer Schuh für schnelle und leichte Wanderungen mit guter Stabilität. HIER KAUFEN!*

 

7. Salewa Women's MTN Trainer Mid GTX*

Geeignet für: Klettersteig, Trekking, Wandern
Material: Leder/Synthetik, GORE-TEX
Gewicht: 1.140 g
Vorteile: Extrem robust, Vibram-Sohle für alpines Gelände.
Empfehlung: Für anspruchsvolle Touren und Klettersteige, wo viel Grip und Schutz nötig sind. HIER KAUFEN!*

 

8. La Sportiva Trango TRK Leather GTX*

Geeignet für: Klettersteig, Trekking
Material: Leder/Synthetik, GORE-TEX
Gewicht: 1.440 g
Vorteile: Wasserdicht, hohe Stabilität dank 3D Flex System, Vibram-Sohle mit Kletterzone.
Empfehlung: Für anspruchsvolle Trekkingtouren und alpines Gelände – stabil und langlebig. HIER KAUFEN!*
 

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