Gewichtheben de luxe - Trekkingrucksäcke im Test

Moderne Trekkingrucksäcke sind heute nicht mehr zwangsläufig mit Muskelverspannungen und Schweißarbeit verbunden – dank anpassbarer Tragesysteme, komfortabler Polsterung und ergonomischer Hüftgurte.
(Aus BERGSTEIGER 06/2014)

© Berghaus, Christian Schneeweiß
Testbericht Trekkingrucksäcke

Problemloser Lasttransport

Um den schweren Rucksack bequem tragen zu können, muss das gesamte Tragesystem optimal auf den Körper eingestellt sein. Deshalb alle Verstellmöglichkeiten nutzen und die Last auf den Hüften verteilen!
Beim Aufstieg zieht man die Schulterriemen so weit an, dass der Packsack bei aufrechter Körperhaltung leicht nach vorn geneigt ist; beim Abstieg werden sie so weit gelockert, dass der Rucksack wenig Spiel hat; in der Ebene werden Einstellungen an Schulter und Hüfte unterwegs variiert.
Beim Packen überlegen, was man wann benötigt, und schwere Dinge in Rückennähe verstauen!
Seitliche Fächer (auch gut für Trinkflaschen) oder frontale Staufächer (Flaps) sind ideal zum Verstauen verschmutzter oder vorübergehend nicht gebrauchter Bekleidung.
Pickelhalter lassen sich auch als Stockhalter verwenden, wenn man sie verdrillt und dann die Stockspitze reinsteckt.

Text: Christian Schneeweiß; Fotos: Berghaus, Christian Schneeweiß (5), privat

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Wander-Ausrüstung