Sicherheit am Berg

Nudelberge oder halbe Rinder? Kontinuierliches Mümmeln oder wenige, große Mahlzeiten? Die Leistung am Berg wird auch von der richtigen Ernährung beeinflusst – und für die braucht man keinen komplizierten Diätplan.
Von Moritz Baumstieger weiter >

In den Bergen kommt es naturgemäß immer mal wieder zu Unfällen. Ob Wanderer, Kletterer oder Skifahrer, alpine Gefahren sind nicht zu unterschätzen. Viele Bergsteiger waren schon in einen Bergunfall verwickelt, haben einem verunglückten Bergkameraden geholfen, oder sind selbst gestürzt. Wie gehen Sie mit Bergunfällen um? Machen Sie mit bei unserer Umfrage und gewinnen Sie einen von 3 Drypacks von Osprey!
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Um sicher auf Skitour zu gehen, sollte die Tourenplanung und -vorbereitung immer nach einem standardisierten Schema ablaufen. Doch was gilt es bei der Lawinenlage, beim Wetter und bei der Ausrüstung zu beachten? Hier findet ihr die Antworten. weiter >

Wandern ist nicht nur Balsam für den Körper, sondern auch für die Seele. Um einen schönen und sicheren Einstieg ins Wander-Erlebnis zu haben, solltet ihr diese Punkte beachten.

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Ein Klettersteigset ist unabdingbarer Ausrüstungsgegenstand am Klettersteig. Doch welche Arten von Klettersteigsets gibt es am Markt? Worauf ist beim Kauf zu achten und wie lange kann ein Set in Gebrauch bleiben? Hier finden Sie Antworten. weiter >

Mit der steigenden Zahl der Klettersteiggeher wurden in den vergangenen Jahren auch die Klettersteig-Sets verfeinert. Eine Garantie für folgenlose Stürze gibt es bislang trotz aller Bemühungen der Industrie jedoch nicht. weiter >

Seit der letzten Kaufberatung zu Klettersteig-Sets sind vier Jahre vergangen. Vier Jahre, in denen die Zahl der Klettersteig-Aktiven weiter rasant gewachsen ist. Aber auch vier Jahre, in denen ein tödlicher Unfall und der Rückruf von fast 100 000 Produkten die Sportart auf den Kopf stellten. Zeit, mal wieder genauer hinzusehen. weiter >

Ein Gewitter in den Bergen kann ganz schnell gefährlich werden. Es ist daher ratsam, gar nicht erst in ein Gewitter zu kommen. Mit guter Vorbereitung weiter >